להבין לעומק מה קורה ביניכם
וליצור דרך חדשה
טיפול רגשי וזוגי המשלב הקשבה עמוקה והבנה פסיכולוגית של הדינמיקה בין בני הזוג, לצד שיקוף ישיר וכלים פרקטיים לעבודה בתוך הקשר.
מאחורי כעס כמעט תמיד מסתתר כאב.
יש זוגות שמגיעים לנקודה שבה הם מרגישים שהם כבר לא מצליחים להבין אחד את השני.
שיחות פשוטות הופכות במהירות לוויכוח, דברים קטנים מקבלים משקל גדול, ולפעמים נוצרת תחושה כאילו כל אחד מכם מדבר בשפה אחרת.
כל אחד מנסה להסביר את עצמו, אבל הצד השני שומע משהו אחר לגמרי.
במקרים רבים, מה שנראה כמו ויכוח על דבר קטן הוא רק הסימפטום. מתחת לכעס ולתסכול מסתתרים לעיתים פחדים, פגיעות וצרכים רגשיים שלא קיבלו מקום.
כאשר מצליחים להבין את המקומות האלה לעומק, ולהכיר את העולם הפנימי שכל אחד מבני הזוג מביא אל תוך הקשר משהו בדינמיקה ביניכם מתחיל להשתנות.
הטיפול מבוסס על הבנה פסיכולוגית של הדינמיקה שנוצרת בתוך מערכות יחסים זוגיות, ונשען על גישה פסיכואנליטית.
הגישה הפסיכואנליטית מתבוננת באופן שבו חוויות רגשיות מוקדמות, דפוסים שנוצרו לאורך החיים, והעולם הפנימי של כל אדם ממשיכים להשפיע גם על מערכות היחסים הבוגרות שלו.
קשרים אינטימיים הם לעיתים המקום שבו הדפוסים האלה מקבלים ביטוי בעוצמה גבוהה יותר. משום כך, קונפליקטים בין בני זוג אינם מתפתחים רק סביב האירוע עצמו, אלא גם סביב המשמעות הרגשית שכל אחד מבני הזוג מייחס לו.
העבודה הטיפולית מאפשרת להתבונן בדינמיקה הזו באופן מודע: להבין כיצד כל אחד מבני הזוג חווה את הקשר, אילו מנגנונים רגשיים מתעוררים בתוך האינטראקציה הזוגית, ואיך הם משפיעים על התקשורת ביניכם.
מה אנחנו עושים בתהליך של טיפול זוגי ?
הבנה והקשבה
דרך ההקשבה והשיחה המשותפת מתאפשרת הבנה של עולמו הפנימי של כל אחד מכם והאופן שבו הוא חווה את הקשר.
1
זיהוי דפוסים
מתוך ההיכרות עם עולמו הפנימי של כל אחד מבני הזוג ניתן לזהות דפוסים רגשיים שמלווים אותו ומשפיעים על האופן שבו הוא מגיב בתוך הקשר.
2
ההשפעה בזוגיות
בשלב זה מתבהר כיצד הדפוסים האישיים של כל אחד מכם נפגשים בתוך הקשר ומשפיעים על הדינמיקה והתקשורת ביניכם.
3
הבנה הדדית
כשמצליחים להבין את המקור הרגשי של הצד השני, נוצרת אפשרות לראות את הדברים גם מנקודת המבט של האחר ולפתח יותר אמפתיה בתוך הקשר.
4
כלים פרקטיים
לצד ההבנה העמוקה, הטיפול כולל גם כלים מעשיים שמאפשרים ליישם את התובנות בתוך חיי היומיום של הזוגיות.
5
מיכל סלע
נעים מאוד, אני מיכל סלע, פסיכולוגית ומטפלת רגשית בעלת ניסיון של למעלה מ־30 שנה בעבודה טיפולית עם יחידים וזוגות. את דרכי המקצועית התחלתי במסגרת מוסדות טיפוליים וציבוריים, שם ליוויתי אנשים המתמודדים עם מגוון קשיים רגשיים, משברים אישיים ומערכות יחסים מורכבות.
לאורך השנים התחדדה אצלי ההבנה כי רבים מהקשיים שאנשים חווים אינם מתקיימים רק בתוך עולמם הפנימי, אלא מקבלים ביטוי משמעותי במיוחד בתוך מערכות היחסים הקרובות, ובעיקר בתוך הזוגיות.מתוך הבנה זו העמקתי את עבודתי בתחום הטיפול הזוגי, וב־15 השנים האחרונות אני מלווה זוגות בקליניקה פרטית המתמודדים עם קונפליקטים חוזרים, קשיי תקשורת, תחושת ריחוק ושינויים שמתרחשים בתוך הקשר לאורך השנים.
הניסיון בעבודה גם עם יחידים וגם עם זוגות מאפשר לי להתבונן על הקשר הזוגי משתי נקודות מבט משלימות: להבין את עולמו הפנימי של כל אחד מבני הזוג, ולבחון כיצד העולמות הללו נפגשים בתוך הדינמיקה הזוגית.
בעבודה הטיפולית חשוב לי ליצור מרחב שבו ניתן לעצור לרגע את הדינמיקה היומיומית של הקשר, להתבונן בה יחד, ולהבין את המקומות שמפעילים את הקונפליקטים, ומתוך כך לאפשר דרך אחרת לפגוש אחד את השני בתוך הזוגיות.
טיפולים בקליניקה
טיפול אישי
תהליך אישי המאפשר להתבונן בדפוסים רגשיים, בקשרים משמעותיים בחיים ובאופן שבו הם משפיעים על מערכות יחסים.
טיפול זוגי
עבודה עם בני זוג המתמודדים עם קשיים בתקשורת, קונפליקטים שחוזרים על עצמם, תחושת ריחוק או בדידות
הורות בזוגיות
התמודדות עם השינויים שמביאה איתה ההורות, שינוי בדינמיקה הזוגית והצורך לבנות מחדש את האיזון בתוך הקשר.
קושי במיניות
ליווי זוגות המתמודדים עם ירידה בחשק המיני, פערים בצרכים האינטימיים או תחושת ריחוק במרחב האינטימי של הקשר.